Attention, à fin septembre ce studio va fermer pour cause de déménagement sur Paris.
Pas de panique, vous pouvez vous rediriger vers l'association Parapole Dance qui se fera une joie de vous accueillir. Voici l'adresse mail à laquelle vous pourrez contacter Marie Dunot :
assoparapoledance@hotmail.fr
Et n'oubliez pas, nous avons toutes une poleuse qui sommeille en nous !
Tina.
Tenue de la Pole Danseuse
Pour un bon déroulement du cours et pour votre sécurité, il est impératif d’avoir les bras et les jambes nus, car seule la peau permet d’accrocher sur la barre.
Il faut ainsi quitter vos bijoux pendant le cours pour éviter tout risque de rayures sur le matériel et risque de blessures.
La tenue doit donc se composer :
- d'une brassière ou débardeur
- d'un short court ou shorty
Il faut également prévoir :
- un legging ou bas de survêtement pour les échauffements et étirements.
Pensez aussi à apporter une bouteille d'eau.
Il est enfin déconseillé de se mettre toute forme de corps gras sur le corps, telle crème ou huile car cela fait glisser.
Par la suite, la pole peut s'accompagner de toutes sortes d'accessoires, à commencer par les chaussures.
